LITFITGOLF身体の状態やできること、得意なことには個性があります。例えば、関節可動域、筋量、運動経験、ケガの既往、筋肉の特性（瞬発系か持久系か）などです。例えば、プロから習ったスイングがあな…
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FEATURE個々の体に寄り添いながら、目的や体質に合わせて無理のない方法で進めていくのが、パーソナルジムの特徴です。丁寧な対話を重ね、体の変化だけでなく心の状態にも目を向け、日常にしなやかな変化…
FAQ初めてご利用する方が抱きやすい疑問や不安に対して、わかりやすく丁寧にお答えしております。トレーニング内容や予約方法、ジムの設備に関することなど、日常の延長線で気になるポイントを事前に知る…
TRAINER指導を担当するトレーナーの経歴や専門分野、人柄が伝わるような情報を丁寧にご紹介しております。トレーニングに対する技術や知識だけでなく、寄り添う姿勢やコミュニケーション力も含めて、その…
LITFIT（以下「当ジム」といいます）は、当ジムが提供するパーソナルトレーニングサービスおよびそれに付随する各種サービス（以下総称して「本サービス」といいます）を安心してご利用いただくため、お…
CONTACT体験の申込みやサービスに関するご質問、ジムの利用方法などについて、お気軽にお問い合わせいただけます。初めての方にも安心してご連絡できるよう、丁寧な対応を心がけております。また、不安や…
