ピラティスに通っているのに、脚やヒップの形が思ったように変わらない。
姿勢は少し整ってきた気がする。でも、下半身のラインまでは理想通りに変わらない。
筋トレを頑張っているのに、脚ばかり張ってしまう。
お尻を上げたいのに前ももばかり疲れる。鍛えているのに、むしろ脚が太く見える気がする。
食事で痩せても、スタイルがきれいに見えない。
体重は落ちたのに、脚のラインやヒップの位置が変わらず、思っていた“理想の見た目”にならない。
目指すのは「細い」より「綺麗」
体重を落とすことよりも、
脚・ヒップライン、姿勢、全身のバランスが整って見えること。
LIT FITは、ただ細くするのではなく、
きれいに変わるための身体づくりを目指します。
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