目的や通い方に合わせて選べるプラン

PRICE

目的や通い方に合わせて選べるプラン内容と、それぞれにかかる料金の詳細を明確にご案内しております。無理なく続けられることを大切にしながら、質の高いサポートを受けられる仕組みを整えています。また、初めての方にもわかりやすい表記を心がけ、費用に対する不安を軽減できるよう配慮しております。自分のペースで取り組むための第一歩として、比較検討しやすい構成になっています。

Price

スタンダードプラン

運動初心者の方はまずはベーシックプランをオススメします。週1回のトレーニングで目標に合わせたトレーニングメニューを提案させて頂きます。60分10回

￥121,000 (税込)
ペアプラン

ご家族やご友人とパーソナルトレーニングを受けることができます。パーソナルトレーニングが初めてで緊張してしまう方やご友人と同じ目標を持ってトレーニングを始めたい方向けのプランです。60分10回

￥165,000 (税込)
ストレッチプラン

パーソナルトレーニング60分とストレッチ30分のコースです。トレーニング後の身体のケアまでしっかりと行いたい方にオススメです！60分+30分10回

￥154,000 (税込)
ゴルフプラン

ゴルフのためのTPIパーソナルトレーニング（打席でのレッスン含む）60分とフリーの打席練習30分のセットプランです。
パーソナルトレーニングで得た感覚をご自身で再現できるのか、提案されたドリルや練習が自分でもできるかの確認などを感覚が残っているうちにすることで、身体の動きとゴルフスキルの一貫性をを最大化したい方向けのプランです。

¥143000 (税込)
プレミアムプラン

1回90分のパーソナルトレーニング10回セットです。
60分セッションとの最大の違いは、コンディショニングも含めたフルサポートであること。ウォーミングアップからクールダウンまでを全てトレーナーにお任せでできてしまいます！

・最短で結果が欲しい
・細かいことはよくわからないのでトレーナーに全てお任せしたい
・運動に苦手意識がある

一つ一つ丁寧に、着実に、最短で結果を出すことを望まれる方にオススメのプランです。

￥165,000 (税込)
ゴルフ疲労回復ストレッチ

疲労からの回復を邪魔するのは
・偏った体の使い方による炎症
・関節の間違った使い方による凝り
・乳酸や活性酸素などの疲労物質

これらがある事で血液循環が滞って酸素や栄養の運搬と疲労物質の代謝に余計な時間がかかります。

LITFITのメンテナンスでは、コリをとり筋肉の張力のバランスをとる事で関節のポジションを整えます（ジョイントセントレーション）。そうする事で体液循環がすみやかになったり、関節からの情報が脳にしっかり届くようになる事で余計な力みがなくなり、いい状態を、ながく続けられるようになります。

ゴルフをすると身体に痛みが出る方、連日ゴルフをする方、ラウンド後に怪我予防のためのプランをお探しの方には特におすすめです！

¥5500/30分 (税込)