月島駅より徒歩約1分のパーソナルジム

ACCESS

月島駅より徒歩約1分の場所で、理想の体を目指すパーソナルジムを構えております。完全ご予約制となっており、ご予約はホームページより承っています。経験豊富なトレーナーが、姿勢や動作のクセを見極めたうえで無理のない指導を行い、継続しやすいトレーニングを実現しております。また、日々のコンディションにも細やかに対応し、安心感を持って通えるよう努めています。

体の変化に寄り添って長期的な健康維持

会員制のパーソナルジムとして、トレーニングだけでなく食事や睡眠の習慣にも目を向け、包括的なサポートを行っております。ジム通いが続かなかった方にも安心の柔軟なスケジュール設計で、生活リズムに合わせて通っていただけます。また、体の変化に寄り添って長期的な健康維持を目指しており、体調の波に配慮した無理のない進行で、習慣化へ導けるよう力を入れています。

体力に自信がない方も丁寧にサポート

自分のペースで鍛えたい方に向けて、マンツーマンのトレーニング環境を整えております。短期間で結果を求める方にも応えられるよう、目的別のメニュー構築と適切な負荷調整に力を入れています。また、体力に自信がない方でも不安なくスタートを切るために、丁寧なヒアリングと初期サポートを重視しております。周囲を気にせず集中できる静かな空間で、心身ともに整う時間を過ごせます。